说起郭妃丽，大家是不是就会想起童年记忆中的牡丹仙子和殷素素?还记得那时候的她可是宅男女神，流泪的样子我见犹怜。而今年的郭妃丽已经47岁，却还是一派冻龄少女的模样引发了大家的童年回忆杀，她真是逆天了。其实，郭妃丽的逆天冻龄肌是有着自己的保养秘诀的，肌肤的护理全靠这几招。

　　1、健身流汗排毒

　　郭妃丽的身形和肌肤都还是和当年的牡丹仙子一样迷人，在健身房流下的这些汗水算是值了。郭妃丽这些年来把自己的工作生活安排得很好，会尽量挤时间去健身房，一呆就是两三个小时。但健身成了生活必须之后，健身流汗的感觉能带来极大的心理舒适，身体还能加快代谢排毒。

　　2、瑜伽塑身锻造优雅体态

　　瑜伽是郭妃丽最喜欢的运动之一，常年练瑜伽最大的效果就是她的小蛮腰和完美体态。在日常生活中的有些不良体态都能通过练瑜伽来改善，郭妃丽作为瑜伽爱好者，不仅肌肉线条得到完美拉伸刻画，体型塑造有很好的效果，而且她的体态优雅气质迷人，高温瑜伽的效果十分显著。

　　3、健康美食健康吃

　　和朋友分享健康又美味的食物是郭妃丽的爱好之一，健身多年，郭妃丽深知哪些食物健康又美味，哪些食物营养多。一边坚持锻炼，一边严格自律吃健康美食，保证科学健康的饮食方式，这让郭妃丽的健身效果越发好。

　　4、喝水喝新鲜梳果汁

　　喝水减肥的办法大家都听过了吧，当然不是使劲儿猛灌，而是尽量每天多喝水，为肌肤补充水分，加快体内代谢排毒。如果想喝饮料，那必定是自己鲜榨的蔬果汁，健康美味美容效果很是不错哦。