护肤是女人一生都不能忽略的大工程，你护肤敷衍，那你的肌肤就会敷衍你让你变老变丑。今天就给20岁出头的刚开始护肤的女孩提几条护肤建议，这些前辈们的惨痛教训和经验能让你们少走弯路做精致的猪猪女孩。

　　1、熬夜和带妆睡觉是无敌杀手

　　当代人熬夜似乎成了常态，但熬夜这件事情是在慢慢一点一点损耗身体，同时也直接反映在糟糕的肌肤状态上，比如黑眼圈和暗沉的肤色，这些都不是一下就能改善的问题。还有带妆睡觉简直是肌肤自杀，只要有过一次，第二天保证你的肌肤糟糕透顶，厚重的底妆堵塞毛孔让肌肤没办法呼吸，残留化妆品让肌肤上开始色素沉积脸越来越黑，还有黑眼圈也是跑不了的。所以，熬夜和带妆睡觉就是女人护肤的最大禁忌!

　　2、洗脸掌握窍门避开雷区

　　青春期后女生脸上的油脂分泌会越来越旺盛，所以有些女生就一天洗好几次脸或者每次洗脸的时候使劲儿揉搓还洗上五六分钟。其实这种看似把脸洗得干干净净的方法会损伤肌肤，让脸“越洗越油”。脸爱出油可能是缺水也可能是肌肤屏障受损，应该针对自己的肤质选取合适的清洁产品，洗脸时让洗面奶在脸上停留2分钟就够了，去角质也不宜太过频繁，油性肌肤一周去一次也就够了。

　　3、防晒工作时刻都不能落下

　　很多人觉得在夏天以外太阳不强就可以不用防晒了，可事实是太阳光线时时刻刻都在，哪怕阴天也有紫外线的辐射损害肌肤。要是在户外呆很久就使用高倍数的防晒，最少要有50倍，并且每隔两小时补用一次;若是主要待在户内，30倍的防晒就够了。出门的话戴眼镜帽子还有伞，多重保护总是没错的。