不少胸部比较扁平的妹子都为自己身材而烦恼，想尽一切办法去令自己的胸部涨起来但都时徒劳无功的感觉小编真的懂。不少人说到过利用经期丰胸，但是真的是怎么才能够去实现呢？下面就让小编教你如何利用经期丰胸，快来围观能快速丰胸的丰胸秘法吧。

美国医学专家说,月经第1-3天是丰胸最佳时段，月经来潮前七天，雌激素分泌量增加，会使小叶内导管上皮细胞肥大，叶间和末梢导管内分泌物也会变多。所以在月经前会感到乳房部位不适，发胀，乳房会变得比较大，而且坚实，甚至会有不同程度的疼痛感或块状物。月经期后雌激素分泌减少，雌激素对乳腺的刺激也随之变弱，乳腺慢慢回复回状，乳腺导管的上皮细胞分泌量减少，乳房就会变小变软，疼痛感会消失，块状物也会也缩小或消失，恢复原来大小。所以在这个时候选对经期丰胸的最快方法，可以让你的胸部立刻二次发育，马上看看怎样利用生理期丰胸吧。

如何利用经期丰胸

经期丰胸的最快方法——补充胸部营养

月经来潮前受体内雌激素影响，常会感觉到胸部发胀变大，甚至有不同程度的疼痛和触痛，情绪变得不稳定，暴躁易怒，身体浮肿，还伴有便秘情况出现，但此时也是丰胸的预备期，只有打好基础，丰胸之路才能一帆风顺，所以在这时期推荐多食用酒酿蛋这类有利于丰胸的食品。

酒酿鸡蛋是众多明星推荐的丰胸圣品,是非常传统的丰胸食品。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环,如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪,不仅可以让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大的改善。酒酿鸡蛋有很多种做法,比较普遍而可口的是将鸡蛋煮熟,剥壳放入酒酿中,加入红糖和适量水,到微波炉里加热2分钟即可。在月经前早晚食用一次,对胸部的丰满效果更佳。