分享经验指导后辈：害怕就不要做 要做就把它做好

　　本期节目中，《卧虎藏龙2》女二号刘承羽、曾给章子怡、angelababy等大牌女星当过武戏替身的演员孙文雪、杂技演员出身的偶像组合成员周开开和唐季礼门徒赵圆瑗四位新人演员来到现场，现场向前辈杨紫琼取经。

　　四位新人在节目中向杨紫琼提出自己的困惑：“作为新人演员，我们现在遇到了瓶颈，演多了武戏之后发现自己渐渐地只会演武戏，不会演文戏了”。对此，杨紫琼严肃但真诚地回答：“你们要记住自己首先是一个演员，其次才是一个武打演员，打戏只是其中一部分”，并且鼓励后辈们要努力学习基本功。

　　同时，杨紫琼还大方向后辈们分享了自己多年以来的演戏心得：“如果你害怕（打戏）就干脆不要去做，不要在意外界的声音，最重要的是旁边要有理解你的人。”贴心的杨紫琼还提醒后辈们：“但是保护好你们自己是最重要的”。节目中，“天天小兄弟”的王一博趁着难得的与功夫女王见面的机会，现场展示了刚学的棍法，获得了前辈的称赞。