余文乐因压力太大患急性惊恐症，自爆手脚麻木严重到窒息，三年前险些丧命，曾吃药遏制如今又发作，坦言坐飞机感觉快要死掉自己很害怕，呼吁大家一定要劳逸结合。这究竟是怎么回事?余文乐最新状况怎么样?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

　　余文乐

　　余文乐，中国香港影视男演员，经纪公司为银河岁月有限公司，前女友是黄伊汶、卢巧音，现任老婆是王棠云，代表作品有：《青春@Y2K》、《忧忧愁愁的走了》 、《浴火凤凰》、《军鸡》、《荒村公寓》、《玲珑局》、《飞虎出征》、《一念无明》、《狂兽》、《怪物先生》、《春娇救志明》等。

　　余文乐患急性惊恐症

　　6月2日，知名男星余文乐罕见在个人社交平台上更新发文，内容中透露自己患急性惊恐症，此前吃了一年药才没出现症状，然而前几天又突然发作了。

　　余文乐表示：“大概在三年前，我突然在飞机上异常惊恐，情绪紧张，接着手脚发麻，呼吸困难，那一瞬间感觉自己快要窒息了，所以向空姐求助，希望可以有一些应急措施。后来，空姐帮忙问机上有没有医生，刚好有一个外国医生，他检查后给我吃了一点镇定剂，慢慢地缓解下来，我才平安过度这趟机程。医生说这是急性惊恐症，又名‘PANIC ATTACK’。”

　　余文乐还称，这种症状在当今社会越来越普遍，尤其是当下年轻人，因为工作压力和长期不运动所导致，同时他也呼吁大家“在工作过程中劳逸结合、注意睡眠、减轻压力，多做一些户外运动，愉悦自己的心情”。对此，不知道你们怎么看?