近日，《了不起的姐姐》第五期也正式上线啦。在这期节目中，谭卓谈到自己曾经因为一段溺水的经历，对水产生了非常严重的恐惧心理，就连拿水杯喝水都有难度。并直言自己当时是找了胡歌求助，最后在胡歌的帮助慢慢走出了阴影。具体是怎么一回事?让我们一起来了解一下。

　　对于谭卓和胡歌，大多数观众网友都觉得他们并没有太大的关系，完全没想到两人的友情如此深厚。谭卓直言“我之前有溺过水，就差点死掉，那个是我特别的一个经历。然后我就一度特别恐惧水，我连这样拿水杯喝水都不能，因为觉得水涌过来。”对于溺水过的人来说，那种恐惧感是其他人无法体会的。谭卓表示自己当时选择的自救方法就是寻找胡歌，让他来帮助自己。

　　谭卓回想起当时的情形，她就像讲故事一样，把自己的经历讲了一遍。谭卓表示，自己那天见到胡歌的时候，瞬间就像个孩子一样大哭，胡歌被她的状态弄的很懵。了解了之后，胡歌给了谭卓很多建议，也许正是这次和好友胡歌的谈话，谭卓逐渐走出自己心里的阴霾。满满摆脱害怕，谭卓也在家人的陪伴下尝试着接触水，一步一步走出阴影。

　　谭卓表示“我现在就开始爱大海，因为大海很大，自己内心就会觉得很舒展”。有这样子的变化，谭卓一定对胡歌非常感激。谭卓和胡歌因为电影和话剧相识。在拍完《琅琊榜》之后，胡歌转身投入话剧《如梦之梦》，在剧中，胡歌和谭卓两人分别饰演男女主角的青年阶段，这一演，就是五年。五年的时间，让他们的友情越来越深厚。

　　胡歌当年在事业正当红时突发车祸，所幸的是他很好，他也走出来了。作为好友，他也一定很开心帮助谭卓走出心中的阴影。祝福两位好友未来一定会更好，期待两人带来更多优秀的作品。